1、有趣的游戲【踩汽球】

　　游戲目的：活躍氣氛，增進協(xié)調(diào)性和協(xié)作能力。

　　參與人員：人數(shù)為十名，男女各半，一男一女組成一組，共五組。

　　游戲規(guī)則：當場選出十名員工，男女各半，一男一女搭配，左右腳捆綁三至四個汽球，在活動開始后，互相踩對方的汽球，并保持自已的汽球不破，或破得最少，則勝出。

　　2、有趣的游戲【循環(huán)相克令】

　　游戲道具：無

　　參與人員：兩人

　　游戲規(guī)則：

　　1、令詞為“獵人、狗熊、槍”，兩人同時說令詞，在說最后一個字的同時做出一個動作：

　　獵人的動作是雙手叉腰;

　　狗熊的動作是雙手搭在胸前;

　　槍的動作是雙手舉起呈手槍狀。

　　2、雙方以此動作判定輸贏，獵人贏槍、槍贏狗熊、狗熊贏獵人，動作相同則重新開始。

　　興奮點：這個游戲的樂趣在于雙方的動作大，非常滑稽

　　缺點：只是兩個人的游戲

　　3、有趣的游戲【真假難辯】

　　參加人員：參與人員≥4，等同人數(shù)的杯子，不同酒飲

　　游戲規(guī)則：四個一樣的杯子里只有一個杯子里裝有白酒，其余三個裝的是水，讓參賽的隊員猜是誰喝的是酒。同理，可讓參賽人員接觸不同的東西，其余的人根據(jù)參賽者的反應猜測誰碰觸的是特殊的東西。

　　4、有趣的游戲【泡泡糖】

　　參加人員：奇數(shù)

　　游戲規(guī)則：

　　1、主持人召集若干人上臺，人數(shù)最好是奇數(shù);

　　2、當大家準備好時，主持人喊“泡泡糖”大家要回應“粘什么”;

　　3、主持人隨機想到身體的某個部位，臺上的人就要兩人一組互相接觸主持人說的部位。比如，主持人說左腳心，那么臺上的人就要兩人一組把左腳心相接觸。而沒有找到同伴的人被淘汰出局。

　　4、當臺上的人數(shù)剩下偶數(shù)時，主持人要充當1人在其中，使隊伍始終保持奇數(shù)，最后剩下的兩人勝出。

　　5、因為游戲并不具有技術和智力上的難度，所以在勝出人獲得獎品時，還可以稍微刁難一下，比如讓他站在椅子上用身體表現(xiàn)一個字(可以是他的名字之類)或者讓他表演一個節(jié)目等。

　　6、此游戲要注意，主持人喊出的身體部位要有一定的可實行性，要是不慎喊出上嘴唇，恐怕大家都得笑暈。

　　5、有趣的游戲【快樂呼啦圈】

　　游戲道具：呼啦圈、別針、塑料繩

　　游戲規(guī)則：由兩人上場比拼，一邊搖著呼啦圈，一邊穿著手中的別針，雙方中的任何一方先穿夠10枚別針，就算勝利!

　　6、有趣的游戲【心有靈犀猜成語】

　　游戲道具：A4紙，成語

　　游戲規(guī)則：以兩人為一組。一個用肢體動作或語言(但不能說出成語中的任何一個字)向同伴提示!

　　7、有趣的游戲【占領陣地】

　　游戲規(guī)則：

　　1、八個代表隊分成四組，兩個隊為一組。每隊四人。

　　2、游戲開始后各隊隊員分別站在一張報紙上，各人身體的任何部位，不得碰地，成功后再撕去一半報紙站，接著再撕去一半……直至失敗，最后以最佳辦法能站進最小報紙的隊為勝。

　　3、共四個隊獲獎。

　　8、有趣的游戲【奇怪的墻壁】

　　游戲說明：二隊透過掛在中間報紙上的小洞，把乒乓球投入對方陣地的

　　游戲道具：把幾張鉆有拳頭大小的洞的報紙，用膠帶貼成一大張吊掛在房間中央。

　　游戲規(guī)則：

　　1、離報紙適當?shù)木嚯x劃一條線，各小隊站在線上投乒乓球。

　　2、在限定時間內(nèi)，把乒乓球投入對方陣地最多的一組獲勝。

　　9、有趣的游戲【火車過山洞】

　　參加人員：將學生分成兩隊，男單、雙號及女單、雙號

　　游戲規(guī)則：單號男生面向墊子，中間不要有空隙，將身體彎成倒V字形(盡量將臀部抬高)第一位學生開始穿越過其它同學后，接到后面，等到最后一位完成后，組換組進行，先完成者勝。

　　10、有趣的游戲【投籃】

　　參加人員：將人員分成2～4隊

　　游戲規(guī)則：將籃子放在具原點5公尺左右，由各組第一位學生將一只鞋子丟進籃內(nèi)，如有投進換另一只鞋子丟，如果沒有投進，則迅速將鞋子拿回原點再丟，直到兩只鞋都進籃后，換下一位隊友繼續(xù)，先完成者勝。

　　11、有趣的游戲【貓捉老鼠】

　　參加人員：學生分成兩隊

　　游戲規(guī)則：教師將隊伍分成貓、鼠兩隊，具中線半公尺左右排成橫隊(面對面)，由老師發(fā)口令，如「捉貓」，鼠隊向前跑捉向后跑的貓隊隊員，如喊「捉老鼠」，則貓隊隊員向前捉鼠隊隊員，若干次后被捉的少的一隊勝。

　　1.在兩隊跑超過5～7公尺處(可畫線或利用躲避球場地)不算被捉。

　　2.教師可下連續(xù)捉同隊學生的命令，以求生動變化。

　　3.教師可利用錯誤的手勢來訓練學生的反應，例如：捉貓隊時將手勢比向鼠隊。

　　12、有趣的游戲【正話反說】

　　游戲規(guī)則：

　　1、八個代表隊各出一人參加游戲。

　　2、主持人要事先準備好一些詞語。說一個詞語，參與者要反著說一遍，比如“新年好”，游戲者要立刻說出“好年新”，說錯或者猛住的人即被淘汰。從三個字開始說起，第二輪四個字，第三輪五個字，以此類推，估計到五個字以上的時候游戲者就所剩無幾了。

　　3、最后勝出的四個隊獲獎。

　　13、有趣的游戲【英雄救美】

　　每隊有5名女隊員排成一列，每人間隔約2米，每人前有兩個椅子，用一根環(huán)形鎖鎖住。(鑰匙要差不多樣子。)然后每隊選1名男隊員，在他面前有6、7把鑰匙，他一次只能那一把鑰匙，去打開鎖救出美人，必須按前后順序進行。打不開鎖就必須回來換。看哪隊先救出所有人。

　　14、有趣的游戲【椅上功夫】

　　在一張椅子上站最多人的游戲，各組互相商量要如何才能站上最多的人。依照號令比賽，哪一張椅子上站最多的人獲勝。

　　15、有趣的游戲【貼膏藥】

　　參與者圍成一圈，間距兩臂，面朝中央，指定“老鷹”、“小雞”。小雞只能在圈外跑，鷹捉。當小雞在某人面前一站，則其馬上變成小雞，得跑，被鷹捉住者則替代鷹者。適用在戶外。

　　16、有趣的游戲【吸管運輸】

　　游戲規(guī)則：

　　1、八個代表隊分成四組。兩隊一組，每隊各選五人上場。

　　2、每隊五個隊員按順序站好。每人嘴里叼一支吸管，第一個人在吸管上放一個鑰匙環(huán)之類的東西。比賽開始時，不許用手接觸吸管和鑰匙環(huán)，只用嘴叼吸管的姿勢把鑰匙環(huán)往下傳，直到傳到最后一個人嘴叼的吸管上，游戲結束。在中途如果吸管或鑰匙環(huán)掉下來，則要從新開始。所以要千萬保證嚴肅，否則后果自負。

　　3、每組運輸最快的隊勝出，共四個隊獲獎

　　1、戶外拓展心得體會500字;

　　集團公司的戶外拓展已拉開帷幕，第一批的拓展活動已在風云際拓展基地圓滿結束。這一天是十分精彩的一天，從未在如此輕松的氛圍中學習，邊游戲邊切身去體會和領悟很多的知識與技能，團隊合作、責任感、領導力等等。

　　平時默默無聞的小職員，做起領導來居然是個高手，組織、策劃、分析、執(zhí)行、監(jiān)督。為了團隊的勝利，每個人都在挑戰(zhàn)極限、挑戰(zhàn)自我!從未在這個全新的角度去發(fā)現(xiàn)領導、同事，平時西裝領導十分嚴肅的領導，居然在我們的教唆下一次次挑戰(zhàn)自我，一次次光榮落水。

　　首先，我們進行的是軍事障礙挑戰(zhàn)賽，軍訓我有參加過，但是面對前面的各種障礙物，還是讓我倒吸一口冷氣!翻圍墻、爬網(wǎng)梯、走獨木橋，平時玩還可以，但是現(xiàn)在是比賽啊!更何況我們隊還有一位超重量級的美女!真是難為她了，那么高天羅地網(wǎng)她也敢爬。我也很佩服自己，不知道我哪來的力量，翻越了幾個一米多高的平衡木，還頂她上天網(wǎng)，經(jīng)過我們的共同努力，雖然沒有拿第一，但是還是摘得亞軍!

　　我真很幸運，風云際是我去過的戶外拓展基地中，項目最全，場地最大的一個基地。處處時時都洋溢著歡樂的氣氛。寓教于樂，就是拓展培訓的最大特色。這里的每個項目都很精彩，但給我留下最深印象的還是大家在S橋上競技時表現(xiàn)出來的不怕犧牲、英勇無畏的戰(zhàn)斗精神。為了團隊的勝利，大家鼓起勇氣奮勇向前沖，真有戰(zhàn)場上那種前赴后繼的豪邁。大家像敢死隊一樣排好隊，隨時準備沖鋒陷陣。

　　這次活動，雖然充滿艱辛和淚水，但是帶給我們的還有無限的快樂和勇氣!從哪里跌倒，就要從哪里站起來!只要我們敢邁出第一步，那就沒有任何困難能阻擋我們!感謝集團公司給了我們這個機會，感謝風云際提供了這么多精彩的項目，感謝教練分享了很多經(jīng)典的知識與案例!

　　2、戶外拓展心得體會500字;

　　周末帶著愉快的心情來到了風云際拓展訓練基地，經(jīng)過教練的訓練，我們齊心協(xié)力完成了多個拓展項目，展現(xiàn)了個人的勇氣和自信，集體的開拓與創(chuàng)意，團隊的溝通與協(xié)作，以及企業(yè)文化的貫通與融合。沒有完美的個人，但是可以有完美的團隊;人的潛力是無盡的，集體的力量是無窮的。

　　在“空中鋼絲”、“懸空搖擺”、“孤島求生”、“同心橋”、“闖關酷地帶”和“軍體障礙”等項目中經(jīng)歷一次次的自我挑戰(zhàn)，大家在項目實施中“討論-體驗-感悟-總結-再體驗”，獲得了良好的溝通技巧、決策技巧以及團隊領導技能的鍛煉，增強員工對企業(yè)文化的認同感、歸屬感，極大的提高了工作熱情和積極性。

　　其實，各項拓展項目都需要每一個隊員為了共同的目標無私的付出，盡職盡責全力以赴地去保護自己的隊友，依靠團隊的力量，在相互信任的基礎上達到成功。一個團隊，最需要的是每個人的融入，最重要的卻是責任心，肩上背負的責任心，可以將一個人潛在的最大的力量激發(fā)出來。

　　在整個拓展活動的過程中，大家都能夠表現(xiàn)出非凡的毅力和團隊共同協(xié)作精神，也創(chuàng)造了非常驕人的成績，進一步增強了團隊精神和協(xié)作意識，增進相互之間的溝通與交流。我們一定要把在風云際拓展基地中學到的團結互助的精神貫穿到今后的工作中去，最大限度地發(fā)掘個人的潛能，最大力度地挖掘團隊的價值。

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