一天的戶外拓展訓(xùn)練完美落幕了，在回程的車上身體有些疲憊，但是心情卻是激動的久久不能平息。在今天之前我的心情很忐忑，這是公司第一次組織團(tuán)隊拓展活動，在此之前公司的集體活動形式偏重于娛樂放松，首次嘗試組織戶外拓展訓(xùn)練擔(dān)心同事們不喜歡這種團(tuán)建活動形式，事實(shí)證明我的擔(dān)心多余的，我們的團(tuán)隊適應(yīng)能力協(xié)作精神遠(yuǎn)比想象中強(qiáng)大、優(yōu)秀!

　　早上八點(diǎn)，拓展培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的車輛和拓展教練如約來到公司樓下與我們見面，拓展活動地點(diǎn)位于懷柔拓展訓(xùn)練基地，大概一個半小時車程，途中帥氣幽默的風(fēng)云際拓展教練為大家安排了互動游戲，簡單有趣的團(tuán)建小游戲把大家從工作的嚴(yán)肅氣氛順利帶到輕松有趣的活動中，一路上歡歌笑語熱鬧非凡，到達(dá)拓展訓(xùn)練活動場地就開始開展活動。整個團(tuán)隊被分成四組，我所在的組有一個響亮的名字“喜馬拉雅”隊，在隊長的帶領(lǐng)之下，我們唱起了隊歌《黃河大合唱》并且設(shè)計好了隊旗和口號，其他組也取好了各種“高大上”的隊名，各隊隊長帶著隊員們開始拓展訓(xùn)練。今天的拓展訓(xùn)練項目有攀巖、空中斷橋、埋鍋造飯、真人野戰(zhàn)CS，拓展活動過程中遇到困難時隊友們就會相互鼓勵相互幫助，最后所有隊員們都順利通過了考驗。

　　第一個挑戰(zhàn)拓展訓(xùn)練項目是攀巖，面對陡峭的巖壁隊員們有些恐懼，在教練的幫助和隊員的鼓勵下大家陸續(xù)穿好裝備開始攀巖，攀爬的隊員在巖壁上拼搏向上，下面的隊員們一起為他鼓掌加油，攀爬高度由最先開始的兩米多到后來接近八米的成績。

　　第二個拓展訓(xùn)練項目是“空中斷橋”，這個項目極具挑戰(zhàn)性，隊員穿好安全裝備爬到接近十米高的空中，走過由兩塊鐵板組成的"斷橋"。當(dāng)我從地面一步步爬到接近十米的高空時，心早已砰砰之直跳，腳下踩著的僅僅是一條寬約十五公分的木板，在風(fēng)中搖擺的格外厲害，除了一根細(xì)細(xì)的安全繩沒有別的東西依靠，心中的恐懼不言而喻，雖然有安全裝置，但還是很擔(dān)心，雙腿不由自主地開始發(fā)抖，越抖越嚴(yán)重，定心一想今天參加活動目的不就是挑戰(zhàn)自我嗎?對!不能退縮要相信隊友、相信教練、相信自己，我是可以的!再看看下面的隊友，他們信任和期待的眼神給了我很多能量，剛才的恐懼瞬間消失不見了，邁開步子快速到橋頭跨過斷橋，退回去握住安全繩一躍跳回地面，我挑戰(zhàn)成功啦!在大家的歡呼聲和掌聲中回到地面，那一刻好感動，感激隊員們的鼓勵，感謝教練的幫助，感謝自己的勇敢，感謝團(tuán)隊的每個成員!通過這個項目我學(xué)會了在困難面前調(diào)整自己的心態(tài)，勇于嘗試，挑戰(zhàn)自我，克服困難，超越自我，保持平常心態(tài)。

　　接下來的拓展訓(xùn)練項目是埋鍋造飯，也是我們今天的午餐時間，鍋和灶是用磚頭臨時搭建而成，隊員們分組做飯、分工合作，所以有的食材都是大家親自動手制作，配合的十分默契，各組之間相互分享菜品，交流廚藝心得，做飯環(huán)節(jié)男士們表現(xiàn)得非常紳士，四個組的主廚清一色的由男士擔(dān)任，大家充分的信任主廚，全力配合他們，我們隊員非常優(yōu)秀，他們“干得了項目，下得了廚房，燒得出好菜”，這個環(huán)節(jié)展示出了團(tuán)隊協(xié)作的力量，充分利用有限的資源，隊友們之間分工合作積極參與，大廚們各顯神通最后收獲到一大桌美味。午餐完畢片刻休息之后開始下午的活動，真人野戰(zhàn)CS人稱真人版的“吃雞”游戲，是當(dāng)今流行的游戲之一，大家背著槍在教練的帶練下開始了愉快的“野戰(zhàn)”。天色漸暗，一天的活動結(jié)束了，返程路上大家還在意猶未盡的討論著活動環(huán)節(jié)中的趣事，此時我心中的一塊大石頭總算是落地了。

　　這是一次戶外拓展活動，也是一次身心的洗禮和自我挑戰(zhàn)，讓大家充分認(rèn)識自我潛力和團(tuán)隊力量，同時體現(xiàn)出公司的文化精神價值理念。通過這次拓展活動，悟到很多道理，一個人想要進(jìn)步就要克服困難不斷地挑戰(zhàn)自己，一個團(tuán)隊想要發(fā)展壯大就要緊密團(tuán)結(jié)相互協(xié)作;個人發(fā)展靠團(tuán)隊，團(tuán)隊發(fā)展靠大家!讓我們一起努力共建“建策公司”美好的明天!

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