戶外素質拓展活動心得：

　　為了進一步增強學生的團隊協作能力和身體素質，加強學生之間的交流合作，2019年12月1日下午一點，華北水利水電大學藝術與設計學院分團委學生會體育部和心理與健康協會在一區籃球場舉辦了戶外素質拓展活動。此次素質拓展活動，為同學們搭建了一個挑戰自我的平臺，并且受到了同學們的熱烈歡迎。

　　此次素質拓展活動將參賽成員分為六個小組，本次拓展訓練活動一共有五個團建游戲，分別為坐地起身、盲人足球、手牽手、背夾球和記憶考驗。在活動現場，大家精神飽滿。在第一個團建游戲中，大家都積極參與其中，坐地起身是一個很經典的團隊游戲，每一個組都在討論出場順序，比賽過程當中，在隊長的號召聲下，隊員們用力起身，完成了此次比賽。在第二個盲人足球團建游戲中，隊員們密切配合，動作機敏，生怕落后，觀眾們的加油助威聲此起彼伏。活動的過程也是充滿了歡聲笑語，處處可以感受到團隊合作的力量。活動最后，大家合影留念，為本次素質拓展畫上圓滿的句號。

　　此次素質拓展活動的成功舉辦，不僅豐富了學生的課余生活，而且促進了學生的全面發展。有利于培養學生積極向上、樂觀開朗的心態;有利于培養學生的團隊意識和團隊協作能力。

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