1篇、戶外拓展培訓心得體會100字

　　這是我第一次參加拓展訓練，這次拓展訓練大家在一天的時間內共同克服了一個又一個困難，增強了對彼此的了解。在面對各種困難和挑戰(zhàn)時，團隊的凝聚力、互相關心、激勵、包容、建議，無形中使團隊更加團結。

　　2篇、戶外拓展培訓心得體會100字

　　一個優(yōu)秀的團隊，需有一個核心的領導，一個團結的聲音，一個周密的計劃，一個默契的行動，才能有一個高效的行動力和執(zhí)行力。

　　3篇、戶外拓展培訓心得體會200字

　　星期六公司團委組織了一次拓展訓練，我有幸成為其中一員。說實話，這是我第一次參加這種拓展訓練活動，感觸很深?；仡欉@一天的拓展訓練，雖然身體感覺很累，但精神飽滿。一開始隊員們興致不高，但不久隊員們馬上感受到這項活動的魅力，變得積極踴躍、團結協(xié)作?？偟膩碚f，這次拓展訓練給我最深的感觸是：一個人無論做什么事，能力不是最重要的決定因素，更重要的是你有沒有強烈的成功愿望，有沒有持之以恒的毅力，有沒有勇往直前的勇氣，有沒有共同拼搏的團隊精神!

　　4篇、戶外拓展培訓心得體會200字

　　俗話說：“眾人拾柴火焰高”，一個人的力量是有限的，只有大家齊心合力才能共度難關。其實我們每天的工作都在這個拓展游戲中，能否真正把拓展中的團隊精神運用到實際工作中去，或者能否真正把在拓展中得到的啟示運用到生活的困難中，才是最重要的。細節(jié)決定成敗，就像越過電網(wǎng)那個項目，只有擁有責任心和團隊協(xié)作精神才會取得個人和團隊的雙贏(還有一點不知道大家今天有沒有注意，平常無論在何時何地何種氛圍，大家可能都會抱著手機，或者說沒有手機就感覺少了點什么，手機仿佛成了生活中的主流，而我就是這其中一員，可是今天我沒有玩手機哪怕手機拿出來也只是為了拍照，留念那些發(fā)自內心的笑容，我覺得這是我今天拓展活動的意義之一)。

　　5篇、戶外拓展培訓心得體會500字

　　為期一天的拓展訓練結束了，但內心久久不能平息，回顧在訓練中受到的挑戰(zhàn)和磨練，感受頗深，在訓練場上，我們忘記了年齡，忘記身份，忘記性別，有的只是隊友，我們全身心的投入到訓練中。

　　本次拓展訓練中，最感動人的項目莫過于“穿越電網(wǎng)”，團隊中的8名隊友自愿擔當基石，當一個又一個隊友踩著他們的肩膀越過1.4高的紅線，無數(shù)人眼前早已被淚水模糊，由于我們的失誤和幾次犯規(guī)，作為懲罰，作為全隊的總指揮王智陽做了近百個俯臥撐，但他始終相信我們，鼓勵我們不怕失敗，每次犯規(guī)重來，再犯規(guī)在重來，我們始終沒有放棄過，在經(jīng)歷了5次失敗后，第六次我們終于成功了，是的，我們成功了!28名隊友全部通過1.4米的紅線，我們完成了一個看似不可能完成的任務，那一刻，我們相擁而泣，是的，有的時候，人的潛能是需要挖掘哦，需要創(chuàng)造條件，認識自己，認識生命的活動，我們要勇于挑戰(zhàn)自我，沒有什么是不可能的，不要輕易說“不”。

　　這次拓展訓練，是一次身心的洗禮，是進一步推動我全力以赴的做好各項工作的動力，讓我心里有一種精神，一種信念……永不放棄，勇往直前。

　　6篇、戶外拓展培訓心得體會300字

　　傾訴是人的本能，善于傾聽才是真本事。團隊之中，處處需要傾聽。作為領導者，要善于聽取成員的建議，集思廣益，充分發(fā)揮每個人的特長，在最短的時間內找到事情最佳的解決方案。

　　達芬奇密碼紙牌游戲，謎面涉及百科知識，而在團隊中，有人擅長體育，有人通曉文史，還有人閱歷豐富，生活常識積累較多。這就需要領導者虛懷若谷，傾聽各位成員的聲音，發(fā)現(xiàn)、挖掘成員的閃光點，博采眾長。

　　同樣，團隊成員也要尊重領導者，在該傾聽時堅決服從領導。成員可以在問題的前期研討階段暢所欲言，但在最后的關鍵時刻，一個團隊只能有一個聲音，否則會引起混亂，效率低下。在猜牌挑戰(zhàn)區(qū)，時間只有60秒，如何以最高的效率完成挑戰(zhàn)，這時就只能有一個聲音來協(xié)調各位成員快速找準目標牌。這做事效率才會變成15×60秒，否則便會陷入60秒除以人數(shù)的混亂局面。

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