企業拓展訓練總結1500字

　　公司管理團隊在經理的帶領下舉辦了一場別開生面的戶外拓展活動。上午10時，隨著大家陸陸續續忙完手上的事情，在龍湖項目辦公區場地上打響了今天的第一仗——拔河比賽。

　　灼熱的太陽激發著大家火熱的激情，很快，所有成員分成了兩隊，隨著哨聲響起，兩隊隊員瞬間爆發出驚人的氣勢，吶喊聲、加油聲響徹天際，可以看到，每個人都咬著牙為了自己的隊伍正使出自己畢生的絕學，汗水順著每個人的臉頰滴落，落在地上的瞬間便已經蒸發。兩個隊伍僵持著，沒有人松懈，沒有人放棄，但是比賽總有輸贏，最終藍隊因微弱的劣勢惜敗。

　　看著每個人的熱情，每個人的努力，讓人不禁期待下午1點開始的管理團隊人員聚集一起的戶外拓展運動。

　　吃完午餐，隨著各項目的部隊陸陸續續的抵達，人變得越來越多，氣氛也越來越熱烈，大家都穿著有中天三建XHL團隊logo的白色文化衫，戴著中天logo的藍色棒球帽，每個人都是活力滿滿，精神十足。終于，時間來到了下午1點，“XHL大軍”也已集合完畢，準備出發去往今天的目的地——不老村。

　　大軍開拔，浩浩蕩蕩。我們抵達了今天的目的地不老村，在公司領導的組織下，大軍分成了四隊，分別是：戰狼A隊、龍虎B隊、超越C隊、飛虎D隊

　　不得不說，每支隊伍都實力強勁。第一個任務是徒步行軍至目標地——觀景臺。

　　雖然頂著炙熱的太陽，但大家的熱情并沒有受到絲毫的影響，徒步在山間的小路，呼吸著新鮮的空氣，欣賞著路邊的風景。風聲、鳥鳴聲、談笑聲、交織出一篇美麗的樂章，可以感受到每個人的心似乎都在共鳴，都在彼此靠近，似乎有什么東西開始在眾人的上空匯聚，那是一個團隊的凝聚力。

　　不知不覺，便抵達了今天的第一個目標點大堰水庫觀景臺，真真是風景宜人，秀色可餐。

　　徐經理讓大家在此地稍作休息，拍拍美照，然后將會開始今天的重頭戲，尋寶比賽。

　　規則很簡單，每個隊都有一個謎面，謎底是本隊的一位成員姓名，猜出答案的隊伍派謎底人去對面徐經理處確認結果，答案正確全隊即可出發，在徐經理處集合后拿藏寶圖去尋寶藏。寶藏是48個乒乓球，分別寫有“砥礪前行，永不放棄，爭做第一”字樣，哪一支隊伍最先集齊寫有12個字的乒乓球便是今天的冠軍。

　　比賽開始，各隊爭先恐后的開始競猜，一名名隊員飛奔而出，為了自己的隊伍爭分奪秒，留守的隊員們也沒閑著，猜謎的同時也在為自己的隊友搖旗吶喊助威。

　　最終超越隊最先猜出謎底拿到藏寶圖進入尋寶階段，其他隊也陸續猜出，進入尋寶階段。從每個人放光的雙眼可以看出大家都處于極度興奮的狀態，全程奔跑著，以最快的速度趕往地圖上的藏寶區。有的人翻石，有的人撥雜草，有的人搖樹，各顯神通尋找“大秘寶”。絲毫不在乎樹林間的荊棘，真的是披荊斬棘勇往直前。

　　隨著時間的流逝，人越來越多，樹林里一個個藍白身影仔細的尋找著寶藏，從外面看去真的很有趣。漸漸地，越來越多的人尋找到了寶藏，每支隊伍開始匯總自己隊伍尋得的字樣，并與其他隊伍進行著交換。為了湊齊12個字，換得需要的字樣(其中部分乒乓球寫有獎金)，隊員們一個個都愿意為了隊伍，舍棄獎金，甚至展示自己的舞姿。

　　最終超越隊以最快的速度集齊了寫有12個字的乒乓球，成為我們的冠軍，隊員們歡呼著，雀躍著，其他隊伍也為他們送上了祝賀的掌聲。可以看出，落后的隊伍隊員們眼神里有著些許失落，不過很快都收拾好自己的心情，鼓勵著身邊的隊員，也有人主動站出來為大家一展歌喉，歌聲中混入越來越多的笑聲，歌聲與笑聲應和著在林間回響。

　　這一幕幕真的很令人感動，讓人不禁為身處這樣的團隊而自豪。

　　尋寶告一段落，大家進行了水分與能量的補給，稍作休息后，由徐經理主持進行了原汁原味的現場頒獎儀式。儀式上徐經理依次宣讀各隊名次，頒發榮譽證書和相應的獎品。

　　禮畢，每個人臉上都洋溢著開心的笑容，因為大家都盡力了，每個人都很努力，每支隊伍都很團結。在所有人心中每支隊伍都是最棒的。

　　最后，在美麗的草地上，所有人參與，排列成“中天logo和XHL的字樣”，用航拍記錄下這個值得銘記一生的時刻。

　　一路走來，不禁讓人感嘆，這是一個“勇往直前，無畏艱難”的團隊，這是一個“永不放棄，爭做第一”的團隊，這是一個“友愛互助，甘于奉獻”的團隊。

　　我們是最好的團隊!

　　晚上聚餐，來，讓我們舉杯，為了我們最好的團隊共飲此杯，從此風雨同舟，患難與共!

　　企業拓展訓練總結1500字

　　公司所有員工在風云際拓展訓練場參加了為期一天的由風云際拓展組織的戶外拓展培訓。此次專業拓展培訓是公司的第一次專業拓展，從開始的8個連隊到混編4連，從開始的懶懶散散、嘟嘴抱怨到團結拼搏完成一次次任務挑戰。大家在體驗團隊力量的同時，也發現了很多的問題。也讓我們內心不論是生活中、還是工作中都對自身、對團隊有了一次新的認識。

　　第一個團建拓展項目：銅墻鐵壁

　　在聽到這個任務的時候，大家都覺得不可能，因為每個連隊都有18-25人左右，最下面只能有12個人，其余的都在上層。但是每個連隊都一次一次嘗試想辦法，更有尖刀隊一分鐘內就完成了銅墻鐵壁的搭建。

　　什么是銅墻鐵壁?大家都回答堅不可摧!那怎樣才能堅不可摧呢!?我們4個連隊用時間用結果給出了很好的答案。40分鐘，還有外界力量的拉扯，可是我們沒有掉下來一個同事，沒有被拉走一個同事，我們互相的加油打氣、我們或抱著臂膀或拉著腳環或用雙手作為支撐點托住上層隊友的腳……肩膀上扛著隊友的人汗水浸透了他們的衣衫流進了他們的眼睛，可是他們仍然沒有松開肩膀上隊友的雙腳……我們要感謝那些把我們扛在肩上的人，感謝那些給我們做支撐的人，感謝那些快被拉走用力抱住我們的人，我們更要感謝我們自己都擁有一顆團結的心，這種團結的心凝聚成了我們團隊堅不可催的銅墻鐵壁!

　　第二個團建拓展項目：生命動力圈

　　這個游戲團隊中只有一個人以前玩過，剛開始教練只讓我們轉了100圈，大家都覺得好難好累。然后教練問以前玩過的那個隊友：最多轉多少圈、過后什么感覺。那個20多歲的小伙子說：最多1338圈，累癱了不能動了;教練又問所有人，你們覺得最多多少圈：200-300-500-800-1200.有人說出最多1200圈，團隊中有人搖頭、有人說這怎么可能。可教練給我們訂的任務是2019圈，團隊中聽到了……啊……的聲音。可是當教練問放不放棄?不放棄!能不能完成?能!我們的回答仍然是鏗鏘有力。我們就應該有這種遇到困難試一試，不放棄，敢拼搏的精神。

　　100圈-300圈—500圈---800圈，聲音小了，速度慢了，繩子低了，有的人松開了一個手吹一吹，有的人松開了兩個手搓一搓，有的人手在繩子上用不出力氣了，有的人大臂已經揮不起來了。可有的人仍然用力的揮動這手臂、用力的喊著口號數著數字;他們鼓舞著那些放下的手、鼓舞著那些氣餒的隊友，他們重新的加入戰斗。當教練說1800圈了，聲音突然更大了，速度突然更快了，當教練說最后的118圈了，繩子要飛起來了……我們完成了一次自認為不可能的任務。

　　因為這根繩子現在我們這支團隊連在一起，我們共同圍成一個大圓。而如果失去這個繩子我們這個圓就是一盤散沙。看起來稀稀拉拉。所以我們可以把這根繩子比作我們共同依附的資源平臺，這個平臺將我們組合在一起。我們也可以將整繩子比作維系我們家庭關系的感情紐帶，有了它我們才能做到團團圓圓不離不棄。同時我們要齊心協力、不拋棄、不放棄、不自私為大家、小家貢獻一份屬于自己的力量，大家、小家才能紅紅火火。

　　第三個團建拓展項目：畢業線或法柜奇兵。

　　一根紅繩，不能碰。我們挑戰成功了，用了22分47秒。

　　可成功之前呢?為了給大家再贏取一次機會，兩位隊長劉林、張曉東做了50個俯臥撐，50個俯臥撐他們拼盡了全力他們趴著、跪著臉漲的通紅了，大家都哭了，有要攙扶的，有要代替的，可拓展教官都制止了，因為那是隊長的責任。作為隊長就要負責任、能擔當。

　　22分47秒，有人當階梯被踩了22分47秒，從他們身上走過了20-30-40可能更多個人。有的人只是走過了那根繩子而已;同樣是這根繩子，付出了同樣的時間，但是在內心里面裝的東西是不同的，一種是愿意和團隊一起拼一把干點事情的人，這種人愿意為團隊付出，愿意和團隊一起同甘共苦。一種是只是跟著團隊混混拿點工資度日如年的人。內心唯有自思量，愿我們都能不忘初心，方得始終!

　　公司的第一次專業拓展活動圓滿結束了，希望大家都有收獲，希望大家用這種精神創造不一樣的明天;

　　企業拓展訓練總結2000字

　　6月14號，是我值得深刻銘記的日子，因為這天是我第一次參加拓展訓練，雖然只有短短的兩天時光，拓展訓練所給予我們的啟發和經驗卻是一筆永久的精神財富，無論我們身處何種崗位、只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟。在這兩天半的時光里，讓我感受最深的有以下幾個方面：

　　(1)“信任背摔”：

　　相信他人，為成功贏取時光----背摔。背摔其實是一項很簡單的活動，一個人背站在1。6米高的地方，如果你相信自我的團隊那你就平躺著摔下來。這項活動看上去似乎很平常，沒有什么蘊涵，其實它驗證了人與人之間心靈的交流及可信度。“信任”與“被信任”都是源于生活中點點滴滴的積累。“信任”首先要相信自我，做什么事情都要充滿自信。如果自我對自我都沒信心，那就談不上“信任”與“被信任”。做任何事情都要有職責心，這樣才會被信任。游戲中短短幾個字“相信你的同伴”就會讓背摔者心中充滿信心，起碼有這些伙伴做后盾，這時心里就會簡單許多。工作中我們相信自我，信任這個團隊的每一個成員，做事情成功的機會就會增大。做的事情成功得越多。那么我們也就會對這個團隊越“信任”。總之一句話：自我的潛力是有限的，而大家的潛力是無限的，相信他人就是相信自我。

　　(2)“翻越畢業墻”：

　　“翻越畢業墻”訓練是對我們意志的考驗，項目要求在規定的時光內將所有的人不借助任何工具爬過一4。米筆直的墻，沒有任何工具，所有團隊需要全部跨越!當時就想著怎樣過得去?結果大家齊心協力很快就征服了石墻。畢業墻讓我們每個人的感觸頗深，很多人都留下了激動的淚水。求生墻讓我們化為一個整體，真正好處上突破了零的突破!在困難面前，我們沒有退縮!這個訓練給我很大啟發：只要大家團結一致、齊心協力迎難而上就必須能克服所有困難。這就是我們的團隊、步調一致的團隊、無堅不摧的團隊。

　　總結：拓展訓練結束了，我們戰勝了心魔，更由內心的極大恐懼到無所畏懼，經歷了心理與生理的考驗，真正實現了認識自我、挑戰自我、超越自我的目標，更熔煉了一只堅強、團結的優秀團隊。相信每一個人都從中得到了或多或少的啟發，但我們是否能真正把拓展中的精神運用到工作中去，能否把得到的啟示運用到生活中去，還需要一個更長的磨練過程。在訓練中，我們取得好成績，得益于團隊成員都有強烈的群眾榮譽感。透過完成一個群眾項目，我們手牽手，心連心，充分發揮群眾的智慧，個人的潛能都有效發揮出來了。

　　有幸成為公司組織的第一批參加團隊拓展訓練人員之一，經過兩天一夜的訓練，除了身體上的疲憊外，在精神上也頗有收獲，但更重要的是對自我、對團隊有了一個全新的認識，那就是一個人要發展，自信心是必不可少的，而一個公司要發展，一支富有激情的團隊也是必不可少的。

　　有感一：團隊建設所謂團隊，就是由某些人為了到達必須的目標而組成的一個隊伍，團隊中的人能夠是固定的，也能夠是臨時的，可能是認識的，也可能是不認識的，他們來自四面八方，男女老少，而我們就是這樣的團隊，大家來自不一樣的所、隊，差不多每個崗位都有，各方面的潛力也參差不齊。很快在教官的指引下，我們推選了隊長，挑選了隊名，唱出了我們的隊歌，一個團隊建設由此開始，歌還是一樣的歌，而歌聲從到開始之初到之后的豪情滿懷，是不是標志著我們的團隊拓展已經邁出了小小的一步。

　　有感二：凝聚力沒有人明白接下來會發生什么，直至教官宣布下一個任務，下達的任務往往帶有規則，為的是在條件限制下如何讓我們完成任務，規則有好幾個，由易到難，也代表著多變的環境。每次任務開始之前，教官總會三番五次地讓我們確定完成任務的時光或是完成任務的方式方法，此時就需要很好的凝聚力，能夠把大多數人的各方面的特性凝聚起來，而我們也真正做到了，我看到的是我們在用心討論，獻計獻策，盡管也有爭論，有分歧，但我們的目標只有一個，那就是百折不撓的完成任務，我們做到了，我們都高舉雙手，發出勝利的喝彩。

　　有感三：嘗試與執行力“摸著石頭過河”是一種嘗試，這一嘗試帶給了我們改革開放三十年來翻天覆地的變化，而踩著梅花樁過河也是一種嘗試，這一嘗試讓我們每個人都體會到了團隊的力量，群眾的力量，當一個辦法不行時，立刻有另一個辦法付諸行動，當所有的辦法都用了以后，我們找到了一個最可行的辦法，這是嘗試與執行力最佳結合的最好體現，我們看到的是每一個人都按照既定的方案不折不扣的執行，在執行的同時，每一個行之有效的方法，每一個善意的提醒都被及時的傳達下去，直到任務的完成，大家都為了一個共同的目標在努力著，努力著……

　　總結：參加完這次拓展，可能每個人聽得最多的是總結，說得最多的也是總結，因為每完成一個任務時，教官會不厭其煩地讓我們作一個小小的總結，有些人說沒什么意思，不適合已工作多年的我們，但更多的人是意猶未盡，期盼著有更多更難的任務在等待著我們，其實，細想下來，總結未嘗不可，由小見大，由微見著，我們捫心自問一下，你是否對你走過的人生作過一次小小的總結，在我們的工作中，生活中需要總結的地方太多了，有總結才有提高，有提高才會進步。總結能夠讓你點評過去，正視此刻，看清未來，也只有這樣，你的人生才會沿著你既定的目標，穩妥的前行。

　　企業拓展訓練總結1500字

　　12月21日的拓展訓練給我留下了極深的印象，得到的知識與心得體會也十分豐富，總結起來，有以下幾點：

　　1、分層管理、明確領導極其重要。每個人的崗位職責確定之后，各司其職，有利于明確職責，發揮個體的主觀能動性，使其既明白自我就應做什么，又思考怎樣做好。在做群眾拓展項目時，每個人開始尚能聽著隊長安排，僅說些意見，時光稍長，便按耐不住，跳將出來，指揮一下，影響了其他同志才智的發揮，也造成了局面的混亂。一個團隊中，在執行一項任務的時候，只要聽到一個聲音;

　　2、做事要先做計劃，再開展行動。這就是“磨刀不誤砍柴工”的道理，做過電網項目時，大家先不急于過網，而是每個人找好自我的位置，充分論證，最后一舉透過。

　　3、應學會遇到問題換位思考。在工作中，不要為表面的現象所困擾，有些印象其實是主觀的臆想，需要你的耐心和智慧，透過分析、決定，充分了解它的本質，透過組織、協調到達目標，透過溝通交流，才能建立多贏的局面。

　　4、從失敗中我們也得到教訓和啟示：在工作中，各單位之間需要溝通和信息的共享，需要相互配合和協調，構成力量的整合才能完成共同的任務。

　　5、作為領導，要看到差異，容納差異，協調差異，利用差異，在差異中取長補短，在差異中塑造一個完美的群眾、完美的團隊。這是我從老師的講解里領會的一種精神。

　　6、知識和技能還只是有形的資本，意志和精神則是無形的力量。拓展訓練就是開發出那些一向潛伏在身上，而自我卻從未真正運用的力量。

　　7、一個英明的“領導”：團隊在運作時，務必有一位身體厲行的領導，制定團隊的目標，選取可行的方法，鼓勵、引導大家，發揮每個團隊成員的能量。那個失敗的小組也有領導，但是他置身事外，不能理解困難究竟在哪里，導致了指揮的脫離實際，團隊成員也不滿，無法以最快的速度達成目標。

　　8、團隊關系務必融洽：彼此信任、鼓勵遠比批評、指責更容易構成強有力的團隊精神，更容易達成團隊目標。請問指責有助于解決問題嗎?團隊精神的最高境界是什么?是全體成員的向心力、凝聚力。這是從松散的個人集合走向團隊最重要的標志。在那里，有著一個共同的目標并鼓勵所有成員為之而奮斗固然是重要的，但是，向心力、凝聚力，必須來自于團隊成員自覺的內心動力，來自于共識的價值觀。我們很難想像在沒有展示自我機會的企業里能構成真正的向心力;同樣我們也很難想像，在沒有明了的協作意愿和協作方式下能構成真正的凝聚力。那么，確保沒有信任危機就成為問題的關鍵所在，而損害最大的莫過于團隊成員對領導企業BOSS信任的喪失。

　　9、關注自我的事：當企業出了問題，大家通常比較容易找原因，而且大多感覺是別人犯的錯，請問你自我有職責嗎?不要忘記那個喜歡指責別人犯錯的學員，其實他自我卻恰恰是最愛犯錯的。

　　10、有分工，但更重合作：每個成員都有分工，但是高效的團隊更重視合作，在游戲中，如果有人不按要求去做，哪怕只有一個人犯錯，整個團隊的目標就不能實現，管理學中著名的“木桶原理”說的不就是這個道理嗎?

　　11、合理科學的方法：在失敗中，成功的團隊學到的是解決問題的方法，保證下次不會犯同樣的錯誤，而失敗的團隊更多的是抱怨和指責。

　　12、不斷的自我超越：任何工作都不會一蹴而就，高效的團隊務必有一種成功的欲望，但又要有勇氣理解失敗，要把失敗作為一種動力。

　　訓練過去了，我期望留給我們大家的不僅僅是一份訓練時的完美回憶，更多的是游戲中引出來的東西，更多的是思考，讓我們共同努力，團結協作為企業的完美未來添上光輝燦爛的一筆。拓展訓練的過程中，我得到的收獲超出了以往閱讀書籍獲取的間接經驗和總結。它改變了我這些年來的思維模式，超越了自我，認識了團隊的巨大力量，也領悟了創新的重要好處。

　　企業拓展訓練總結800字

　　在理論學習上,團隊它是一個不可分割的整體，彼此的信任是它堅固的基石。這就要求我們每個成員都需要具有強烈的責任心、寬廣的胸懷、通覽全局的大局觀和無私的奉獻精神。一個優秀團隊要想成功，及時的完成既定目標，就離不開各成員的全力配合和通力協作。

　　挖掘各成員的潛能，激發成員強烈的責任心，做到人盡其職，物盡其用，再加上合理運用所有的人力、物力、信息、公共關系等諸多方面的資源優勢，形成一支有強大凝聚力、頑強戰斗力的卓越團隊，才能在激烈的市場竟爭中立于不敗之地。推薦閱讀：個人科學發展觀心得。

　　通過這次培訓，雖然只有短暫的兩天，但在我的思想上產生了激烈的變化：一是要有肯定認同感，也就是信任別人，肯定別人，多從對方的角度去考慮，多發現別人的優勢而不是老是挑剔、一味地否定別人，這樣才能在團隊中增加互信，彼此協作。二是要勇于為自己的行為負責任，不可以一味選擇做受害者，選擇做受害者最大的代價就是沒有成果，選擇做勇于負責任的人最大的好處是擁有人生當中豐碩的成果。三是要始終懷有一顆感恩的心。我們要感謝父母，因為他們給了我生命;我們要感謝老師，因為他們給予我知識;我們要感謝對手，因為他使我更強大;我們要感謝領導，因為他給我一個發揮自己才能的機會。我們要感謝身邊的每一個人。這樣才能使自己的心胸更加寬廣，使我們以一種更積極的心態去面對人生，人生的旅程就是一條鋪滿荊棘的坎坷之路，我們唯有付出百倍的艱辛，努力付出，不懈奮斗才能實現自己的理想，到達勝利的彼岸。

　　最令我感動的是培訓的最后一個環節，導師讓我們緊閉雙眼伸出雙手去感知的時候，當我們睜開雙眼看到的是一副激動人心的場景。只見每位領導手捧鮮花來到我們面前，真誠的說你們辛苦了!真的是無法用語言來表達此時的心情，在場每位員工無不流下激動的淚水。

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