一篇、團建活動后的心得500字：

　　11月30日,早上公司所有人員都在準備團建所需要的東西，這次外出活動對我比較特殊,做為公司的新員工,這是我第一次參加公司的集體活動,對公司的小伙伴都不是特別熟悉,所以通過這次的活動,可以充分的融入這個大家庭。懷著高興和期待的心情,我們一點鐘準時從公司出發前往目的地。

　　中午一點半左右我們到了目的地,首先書記給我們說了相應的一些要求，我們就開始分配住處收拾東西等等。經過十分鐘時間就把這些零零散散的一大堆東西收拾好了，正真讓我感受到了團結就是力量的精神。整個團建過程中有：團建游戲、篝火晚會和聚餐幾項活動。

　　雖然最后我們的小團隊不是最終勝出的,但這使我更深刻地意識到,其實每個人都是很堅強的,每個人在平時學習和生活中都有潛在的能力未曾發揮出來,只要在特定的時間,特定的地點,只要有信心、有勇氣去面對,就沒有解決不了的難題。我們都逐漸了解到“團隊合作”的含義,我了解到團隊合作具有“鍛煉意志、完善自我、”的內涵,是一項挑戰自我的訓練活動,團隊合作意識,創造性的發揮個人潛力。通過明確的分工合作,提高團隊共同面對問題時更好處理問題的能力,鍛煉團隊為了共同的目標而相互配合,更好、更快的完成任務。在整個活動中提升了我們團隊的凝聚力。讓我學會了相互了解,相互包容、相互信任,讓隊員之間相互尊重,從而拉近員工之間的關系,讓個人組成一個更加緊密的整體。

　　最后這次團建活動是我畢業以來,第一次參加這樣的活動,我深刻的感受到凝聚力的重要性,正像我們的口號一樣——團結協作,誰與爭鋒!相信這次活動會讓我受益終生,我也深信我所在的公司會在大家的共同努力下蒸蒸日上。

　　篇 二、團建活動后的心得500字：

　　1、上周，注定是一個艱難但著實充滿意義的一天。正所謂人生處處是課堂，只要去用心去體會，何處不修行....我也為我能處于這樣一個有默契的團隊而感到榮幸，我相信，在我們這個大家庭中，不論我們接下來會面臨怎樣的困難，我們都能夠手牽著手共同去克服，因為我堅信：團結就是力量!

　　2、在這個過程中，我深刻的理解到了什么叫“團隊”回顧訓練的全過程，歷歷在目，在困難和挑戰面前，大家都能凝心聚力，充分體現了挑戰自我，熔煉團隊的精神。

　　3、我們進行的拓展訓練游戲分別是破冰起航、領袖精神、卓越圈、解手鏈，雖然簡單，但是大家玩得也很開心，有勝利也有失敗，有表揚也有處罰，這次拓展活動使我深深的體會到團隊協作在任務執行過程中的重要性，同時也學會了如何突破自己的極限，可以說是一次非常難得的經歷。

　　4、我很感謝能有這樣一次深刻的體驗和有意義的經歷。在這次拓展訓練中,安排的訓練注重團隊項目,它的最大特點就是群策群力，團隊的集體智慧的體現和團隊的創造力，在本次拓展的過程中,每個隊的隊員之間最應該注意的是如何組織、協調及配合好,而不是某個隊員自己如何能做得更好;個體對團隊的關注應該遠遠超過了其自身!

　　5、拓展訓練是短暫的但是它對我的影響確實是深遠的，我要把拓展訓練中體會到的切實應用到今后的工作中，使自己充分融入到創造卓越的團隊之中，把得到的啟示運用到學習中去，爭創業績，回報公司，回報社會，因為我們是最優秀的，我們無往而不勝。

轉載需授權：http://m.languagelearningtoday.com/tzxd/tj/414.html