一、團建活動簡短總結：

　　這是第二次參加戶外團建拓展訓練，第一次是14年底教練技術三階段中周，時隔將近2年，收獲卻大大不同，從上午最開始的時候教練教我們立正和左右轉的時候讓我喊“團隊”當時只是覺得好奇和好玩，后面才慢慢的發現原來這個拓展教練是很有“心機”的，在一開始的時候就是有意的給我們灌輸一種“團隊”意識，后面的每項體驗式團建訓練也是針對一個優秀的團隊所需要具備的各種素質而設計的，同事們的積極參與和投入讓整個拓展訓練進行的很順利，也可以說這是一次很有計劃性和目標性的拓展訓練，教練技術的八大領導力在這次的活動策劃中體現的蠻到位的。

　　所以真心很感謝公司領導們的良苦用心，在這個團建活動中我看到了同事們身上各種更多的優點和長處以及平時沒發現的無限可能性/潛力，也深刻的感受到我們團隊真的是一只前景可觀的優秀的潛力股，能為這個優秀的潛力股團隊做了超過一年運動量的30個俯臥撐感覺很值得也很開心，盡管到現在雙腿和雙手還是酸痛的厲害不能提拿不能跑跳，可是心里卻沒有一絲的抱怨和不滿，反而很謝謝大家的信任和給我這個付出的機會，團隊真的就是所有人在一起成就更多。

　　沒有比人更高的山也沒有比腳更長的路，只要上路了，哪怕走的再慢總比站在原地踏步強，相信自己，相信團隊，堅持就是勝利。感恩、拼搏、合作、共贏、加油!

　　二、團建活動簡短總結：

　　7月27號，我以及幾位好友正式在我們XX大家庭里實習，成為猶九的成員之一。在XX大家庭里實習，我真的感受到第二個家的感覺，每一個人都是那么親近親密，真的好溫暖。

　　昨天我們參加了團建活動，這是我第一次參加。參加之前確實是被一些參加過的同事嚇過，說好辛苦什么的，但是體驗過了知道了強度都是不大。

　　當時的我們，完全聽從于我們的教練，無論是誰，我們在每一項的任務、每一項的要求中都認真服從，團結合作，互相信任，彼此鼓勵。無論任務在開始前看起來有多么困難多么危險，我們都相信我們能行!

　　感受最深無疑就是那第一時間就站出來的他們：隊長、責任人、人墻等。他們的精神打動著我，他們用實際行動告訴我什么是能力、責任、信念這些等等。

　　每一次的喊話、每一次的對視，信任、關注、承擔，這些關鍵詞還是一次一次地在腦海里回轉，昨天的我們多么的棒，多么的強，還記得那信任背摔、木板顛球和那4米2畢業墻發生的一切嗎，那些我們都成功了!

　　當晚在車上的一路飆歌，唱得多么的盡興，講真，真的好久沒玩的那么盡興過了。

　　看到我們的上司高管們也陪在當中，真心的家人聚會的感覺就越來越濃。我相信，我們公司在他們的帶領下，我們的努力下，會越來越好越來越強!

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