在體驗團隊拓展訓練中感悟，在體驗團隊拓展訓練中提升。今天的素質拓展訓練感悟最深的是“勇往直前”。這個拓展項目又被稱為高空斷橋，顧名思義，就是兩塊木板架在十多米的高空，中間有一米半左右的斷開，要求體驗者，從一塊木板，邁到另一塊木板。做高空斷橋活動之前，我分析了木板之間的距離，衡量了自己的運動能力，觀察了隊友采用的方法，認為這對于我并沒有什么困難，甚至一度在心里對怯怯不敢前行的隊友，有一絲責備的想法。

　　輪到我了，我穿好裝備，往上爬的過程還是自信滿滿的。當我站到了高空的木板上，發現眼前的距離好像不是一米半，而是十米半，四周空蕩蕩，沒有任何可以抓握的支撐點，突然有一種強大的恐懼感撲面而來，我產生了退卻的想法，我也怯怯不敢前行了。這時我聽到隊友們齊聲高喊我的名字，為我加油，鼓勵我。我停止了后退的步伐，意識到參加培訓就是要提升自己，沒有挑戰哪有進步。隊友的鼓勵、信任更加堅定了我挑戰困難的勇氣?？謶衷诟訌姶蟮男拍蠲媲巴顺绷耍罱K我戰勝了困難。

　　在總結分享團隊拓展項目的過程中，聽著同學們的感悟，我突然意識到，這看似與我們工作沒有多少聯系的素質拓展項目卻蘊含了工作中最重要的道理。

　　只有有了大家的支持，才能勇往直前。如果不是隊員的加油鼓勵，我可能邁不出關鍵的一步。工作中我們必須善于從群眾中吸取力量，問政于民，問計于民，向人民學習，做人民的學生。這可能就是習近平總書記指出的黨執政的根基在人民、血脈在人民這一思想在具體工作中的體現吧。只有有了堅定的信念才能勇往直前。沒有被恐懼的心理打敗，關鍵就在于具有了戰勝困難的堅定信念。習近平總書記講，理想信念就是共產黨人精神上的“鈣”，沒有理想信念，理想信念不堅定，精神上就會“缺鈣”，就會得“軟骨病”。在決勝全面建成小康社會的關鍵時期，在當下開展的偉大斗爭、偉大事業中，在實現中華民族復興的偉大夢想中，我們必須堅定理想信念，砥礪前行。打鐵還需自身硬，只有提升了素質能力，才能勇往直前。盡管有隊友的信任和支持，但是要實現目標，還必須自身具有良好的心理和身體素質。我們要珍惜在年輕干部素質能力培訓班學習的寶貴機會，努力提升自身素質，為以后更好的開展工作，奠定堅實的基礎。

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