全市企事業單位年輕干部素質能力提升培訓班今天進行了行為素質拓展訓練項目，通過“尖峰時刻”、“勇往直前”、“午夜排雷”、“寸步難行”等高空和地面相結合的訓練項目，自己收獲很多，在鍛煉身體的基礎上強化了心理素質，增強了自信心，自己在素質拓展訓練中也有幾點印象深刻的體會。

　　一、要實踐，充分挖掘自身潛能

　　實踐出真知，只有通過不斷地實踐和探索，才能從最初的表面感性認識上升到深層次理性認識。同時不要低估自身的潛能，要不斷給自己以正面心理暗示。這也提醒我們年輕干部在以后的工作中要不畏艱難，勇于探索，相信自己的能力和素質，干勁滿滿、自信滿滿得把工作做出色。

　　二、敢擔當，勇于承擔自身責任

　　在拓展訓練當中，大部分的項目都是需要大家一起完成，每個人都是團隊的一部分，每個人都有自己的分工。想把任務完成，需要團隊的每個人承擔起自己份內的責任，不推脫，不畏難，砥礪前行，迎難而上。這也告誡我們年輕干部在以后的工作當中也必須要多學習、多鉆研、多交流，勇于承擔起自己份內的業務工作，配合好他人工作，把業務做強做大。

　　三、靠團隊，在團隊中獲得成長

　　沒有完美的個人，只有完美的團隊。任何人脫離了組織、脫離了集體、脫離了團隊，都不可能獲得成功。一個人的力量有限，團隊的力量無限。一個優秀的團隊能海納百川，舉賢任能，能充分發揮每個人的優勢和特長，在做好工作的同時使團隊中的每個人都能獲得成長進步。這也要求我們在今后的工作中要堅決貫徹執行領導的決策部署，努力配合幫助同事的工作任務，與大家心往一處想，勁往一處使，全力以赴完成好我們的工作。

　　拓展培訓班才剛剛開始，作為一名年輕干部，在未來的培訓時間里要珍惜每一堂課，努力汲取知識，交流經驗，一定要在未來把所學的內容應用到實際工作當中去，在自己的崗位上積極進取，奮發向上!

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