11月23號是第十屆國旗護衛隊第一次的素質拓展活動，早早的在學校圖書館門口集合完畢，排好整齊的隊伍坐車前往我們本次素質拓展活動的地點:懷柔拓展訓練基地。到達拓展訓練基地后跟著指導老師和師兄師姐們的指揮，下了車，我們一起排著整齊的隊伍朝著挑戰項目的起點走去，開始我們今天的挑戰活動，活動過程中發生了很多好玩的事情，團結的力量是強大的，一個人的力量是單薄的，幾個人的力量集合起來將解決艱難的困境。對我來說就是感動，甚至覺得男生在可愛的同時，也是偉大的，當一個個女隊員被大家齊心協力的從每個拓展訓練挑戰項目接到最后一項的時候，那一刻的感動豈能用言語表達，一個個會心的微笑，一個個深情的歡呼都不足以表現當時大家的心情。

　　今天也讓我體會到了國護隊員們的勇氣與拼搏，有的隊員在挑戰過程中怕高怕晃，可是他們在我們的鼓勵下咬牙堅持完成了挑戰，我們秉承這流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊的思想理念。撕名牌這一挑戰項目再一次讓我看到了隊員們的團結，團結起來去撕掉敵方的名牌，應了我們大頭組的口號:“一人拾柴火不旺，眾人拾柴火焰高”。指導老師跟師兄師姐也很照顧我們，在拓展訓練活動的過程中有隊員受傷了，指導老師跟師兄師姐就很擔心的去找藥水馬上涂上，跟自己的爸爸媽媽一樣擔心著我們，我們以后也要做師弟師妹們的好師兄好師姐呀。中午大家圍在一起做飯，正所謂“自己動手，豐衣足食”，通過大家的努力，筋疲力盡的我們吃上了熱氣騰騰飯菜，大家在一起分享美食，分享所有美好的事物。今天的素質拓展活動真的很開心，雖然還有隊員因為有其他事情不能參加，但沒關系，因為我們是一個團結的大家庭，他們在我們心中。

　　短短一天的素質拓展活動讓我更進一步認識了自己，每一個項目、每一次游戲之后的溝通，都會讓我有新的收獲，帶給我很多的啟示，希望我們每個人在今后的工作生活中，不斷挑戰自我、超越自我，將自己融入到團隊中去。

　　從清晨到傍晚，每一個小插曲都值得我們去記念去懷念。我們要更加愛護國護這個大家庭跟它一起不斷的成長，沖沖沖!!!

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