集團實習大學生拓展訓練心得1000字-團隊協作凝聚力量

　　時間總是過得很快，兩天的拓展訓練已經結束了。雖然這次拓展訓練只有短短的兩天時間，但是就是在這短短的兩天時間里，我們大家一起完成了很多的項目，也經歷了一次次失敗，取得了一次次的成功。這次拓展訓練對于我個人的意義，不僅使我認識、了解了更多的同事，更讓我看到了團隊的力量，認識到了團隊的重要性。

　　團隊需要領導者。團隊的領導者是團隊不可或缺的一部分，在這次拓展訓練一開始，我們就選出了團隊的領導者，包括隊長、隊秘和旗手，后續很多項目我們都是在領導者的帶領下完成的。在完成項目的過程中，只有領導者和隊員之間相互信任，才能在更短的時間內完成任務。領導者要注意聽取隊友的建議，隊員們也要服從領導者的安排，在互相信任的前提下，我們完成了一個個訓練項目。

　　團隊需要溝通。在這次拓展訓練中，每完成一個項目，我們都會對這個項目中出現的問題進行總結，在總結的過程中發現，最大的問題就是溝通不夠。比如在穿越電網這個項目中，由于一開始我們并沒有溝通好，團隊缺乏明確的分工，導致我們在這個項目中多次出現失誤，重新開始了很多次，到最后差一點就沒有完成這個項目。因此，團隊之間的溝通是必不可少的，只有充分的溝通，我們才能更好地完成任務。

　　團隊需要信任。在這次拓展訓練里，有些項目就考驗了我們隊員之間的信任，比如信任背摔這個項目。站在上面的人只有信任底下的人，才會把自己的后背交給他們，底下的人也要把底座搭牢，才能讓站在上面的人安心交付，這是一個相互信任的過程。在今后的工作中，我們也應該相信我們的同事，相信我們的團隊，只有這樣才能走過信任的橋梁，到達成功的彼岸。

　　團隊需要合作。本次拓展訓練最后一個項目是畢業墻，全隊學員在規定的時間內翻越一面高4.2米的光滑墻面，在此過程中，大家不能借助任何外界的工具，所能用的資源只有每個人的身體。經過明確的分工，我們確定了每個人的任務，有人擔任主底座，有人擔任副底座，哪些人需要率先登上高墻，哪些人要堅守到最后。經歷了兩次失敗之后，在全體成員的努力之下，我們終于成功翻越畢業墻。或許是過程太過艱難，讓我們大家都覺得期間時間很漫長，當教練最后公布我們僅僅用了7分鐘的時候，我們每個人都覺得不可思議，異常興奮。

　　團隊拓展訓練帶給我的感悟遠不止這些，在以后的工作過程中，我也會把這次團建拓展訓練帶給我們的感悟帶到我的工作中，和同事們友好相處，互相幫助，積極主動地溝通，服從領導的安排，愛崗敬業，認真工作;在生活中善待父母、朋友和同事，做到快樂工作，快樂生活。

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