為期一天的團隊拓展訓練結束了，但內心的激動卻久久不能平息。回顧在訓練中受的挑戰和磨練，感受頗深。這次拓展訓練，是一次身心的大洗禮，是進一步鞭策我全力以赴作好各項工作的動力。它不僅僅是一種簡單的訓練，而是一種文化、一種精神、一種理念;同時也是一種思維、一種考驗、一種氣概。

　　在北京懷柔京螺山莊拓展訓練場上，我們忘記了年齡，忘記了工作的身份，忘記了生活的環境，我們拋開一切，全身心的投入到訓練中。我們的團隊有著一個陽光而響亮的名字——敢想，在隊長的帶領下，我們高唱隊歌“我相信”開始了一天極具挑戰的訓練。

　　早上的拓展訓練鍛煉的是團隊智慧、團結的力量，雖然在99秒的活動中，我們的團隊沒有取得冠軍，但我們還是很開心，因為在拓展活動練習過程中我們擊鼓顛球拓展項目沒有一次成功，但在比賽中我們一次通過，這讓我們很興奮。在后來的玩牌中運用了團隊的智慧，取得了一次冠軍。

　　下午的定向比賽讓我比較興奮與激動，常在電視中看到這類節目，但自己從未挑戰過，終于有機會了。哈哈哈……第一個魚的拓展環節在霸霸隊的幫忙下很快就完成了任務。第二個拓展活動任務是以物換物，因隊員誤解中間與拓展教練發生了一點沖突，但最后還是順利的解決了。在尋找百年榕樹的時候，我們走了很多的彎路，所以到達的速度比其他兩組晚了很多，但我們組的成員心態都很好，一路歡聲笑語的到達了目的地，在進行密碼破譯的時候，成員張琳的智慧讓我們驚呆了，無形間讓我們更加的了解了自己的同事。在去神壇村的路上，我們幸運的碰到了公交車，所以我們是第一個到達目的地的。后來者居上，所以還是需要堅持的。

　　印象最深的就是最后一個拓展活動環節，報數從1-100，時間10秒以下。第一次嘗試的時候，覺得完全不可能完成這個任務，自己一個人都不可能完成的事情，何況是團隊。但最后我們還是成功了，雖然有很多的爭議和拓展教練也發生了一些口角，主要還是因為各個隊員性子急，根本無法接受這樣的考驗，但最后我們在這次拓展活動中，應該也得到了很多。

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