本次團建拓展培訓是以提升中層后備干部能力素質、團隊意識、創新能力、進取意識為目標的綜合性培訓，從精心策劃、組織培訓、聘請專業團隊、科學設置課程、人員食宿安排、全程專人監督等方面可以看出，局黨委對我們后備干部成長的高度重視和殷切期望。下面就參加此次團建拓展培訓所得所獲作體會如下：

　　一、獨木不林、三木成森

　　歌曲《眾人劃槳開大船》里面有一句歌詞：“一根筷子喲，輕輕被折斷。十雙筷子喲，牢牢抱成團”。歌詞很形象的比喻了一個團隊只有團結，才能夠抵御外部壓力牢不可摧。活動全程均以團隊協作的游戲模式進行，在三位教練的引導下，我目睹了團隊從初時由于相互之間不熟悉的各自為戰，到最后信任彼此不放棄的眾志成城，使我深深體會到了團隊力量，領會了團隊精神。一棵樹不是森林，萬木方成林海，個人能量即使再強大，在團隊能量面前也顯得弱小，就如最后翻越畢業墻，一個人沒有團隊的托舉、牽引，只能在墻下嘆息，無法站在墻上歡呼。

　　二、嚴守紀律、打破規則

　　團建活動中，拓展教練會詳細說明每項活動的規則，并強調活動過程中不能違背的紀律，但會在說明中故意留下我們可以發現并加以利用的規則。違背紀律將面臨懲罰，因為無視紀律的團隊，無疑將成為一盤散沙;但合理利用規則，會得到拓展教練的認可贊許，贊許我們敢于創新思維，對突破自我格局敢于進行嘗試。這些教會我們，團隊紀律就是鐵律，做任何事都要把紀律挺在前面，犯錯就要接受懲罰，就如前兩次挑戰翻閱畢業墻的失敗;以遵守紀律為前提，以新的路徑、方法、思路打破舊有格局，創新思維另辟蹊徑，也許勝利就在眼前，就如雷區探索，如果我們第二次沒有勇氣踏進沼澤，就無法在規定時間內完成挑戰。

　　三、體會勝利、總結失敗

　　公司董事長指出，成功的成功學講座往往是最熱鬧與最有表演效果的，而恰恰這樣的成功學講座都是有熱鬧而沒門道，或者有門道卻也不是真實的做事之道。因為勝利只能分享體會，卻不可以復制，而失敗卻可以讓我們用來總結。每個科目的結束，我們團隊都會在拓展教練的引導下進行座談，對整個過程進行總結，談談完成挑戰的感想、收獲，或挑戰失敗所取得教訓和經驗。往往在回顧失敗時，總會令我茅塞頓開，知道了錯在哪里、在哪里改正、改正的方式都有什么，如下次仍發生同類事件，我知道該怎樣去解決或者規避，避免重走老路。就如教練所說：“我喜歡你們遭遇失敗，因為你們會去檢討什么行為令你們失敗，你們還存在什么薄弱環節，你們還欠缺什么，只有這樣你們才能進步”。

　　四、學會擔當、承擔責任

　　拓展訓練項目背摔訓練中，隊友仰面摔下的是信任，我們在下面承擔的是保護隊友安全落地的責任，若其中一人推卸責任，損失不僅僅是團隊信譽、名聲，更可怕的是會導致隊友負傷，甚至死亡。同理，企業也是團隊，我亦是一名隊員，當我缺乏擔當，不去承擔責任，或許對龐大的企業來講微不足道，但當我們都在推卸責任不去擔當，那么企業即使再龐大，也會迅速崩塌。團隊是由個體組成，個體有擔當，團隊才能有力量，每個人在團隊都是有差異的個體，但每個人都需對團隊和隊友負責。

　　五、相互協助、收獲友誼

　　我和隊友一起經歷了兩天一夜的團建拓展培訓，由于采取打亂排序的分組方式，我和很多隊友相互并不熟悉，但在磨合過程中，我們不僅做到了互通姓名，還會相互打趣玩鬧，到最后挑戰畢業墻失敗時，會為受罰隊員的疲勞和人梯隊員的疼痛流下難過的淚水。我們在培訓過程中信任彼此、相互幫助、群策群力，完成了一個又一個的挑戰，在這里我收獲了友誼，也許是此行最大的收獲。

　　此次團建拓展培訓，我十分榮幸的以四隊旗手身份全程參與其中，積極參加每個項目的挑戰，為團隊完成挑戰貢獻了智慧和力量，并在挑戰畢業墻團建項目中心甘情愿為隊友貢獻了自己的“肩膀”。

　　雖然為期兩天一夜的團建拓展培訓已經結束，但拓展培訓期間的一幕一幕總在腦海里閃現，令人意猶未盡難以忘懷，這是一次極為精彩的人生經歷，我得到了信任、懂得了相信、學會了合作、突破了自我、貢獻了力量、收獲了友誼。

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