兩天的精益生產培訓過后，在9月22日-9月23日進行了公司戶外團隊拓展訓練，經過拓展訓練精神的洗禮，感悟頗深。拓展培訓中的項目也比較多，但是深刻體會的就是橫跨亞馬遜。這個是需要團隊的人一起，在有限的資源和不違反規則的情況下，全員一步一步到達終點，開始的時候因為不小心，有一個人的腳不小心沒有踩在工具上，需要重新返回起點，這次我們重新開始規劃策略，人員如何進行，人員的排隊，誰把控前邊和收尾，規劃好之后進行，大家一步一步艱辛的走著，團結一致，穩中求勝，期間我們隊伍已經在前邊，所以要穩住隊伍，不能只求速度，否則要重新返回，所以大家相互拉住手，腳踩著腳。最終，在規定的時間內，我們全員邁過，順利完成任務，獲得了第一名。

　　通過此次拓展項目，我深刻體會到，做任何事情都要勇敢地跨出一小步，也許就能抓住屬于自己的機會，實現人生一大步的跨越。表面看起來很難的事，其實并沒有想象中那么可怕。在工作、生活中，遇到困難并不可怕，怕的是失去解決困難的勇氣和信心!心理的障礙是最難逾越的，我們如果要成為強者，首先就必須挑戰自己的恐懼感，當我們豁出去一搏!另外彰顯出團隊的重要性，團隊需通力合作，管理者需要合理分配資源。

　　通過這次拓展訓練，我體會到以后的工作以下兩個方面加以改進。一是調整心態，煥發激情。作為一名部門負責人，他的心理素質的表現將直接對下屬工作情緒產生影響。如果做到既不急噪，又冷靜果斷，就會營造一種輕松的工作氛圍，使人心情舒暢。否則，將會使他人感到煩躁和壓抑，失去工作信心。不論是領導還是員工，他的激情將是他的工作動力。因此，在我們的工作中，特別是領導干部應保持且不斷激發全員的激情，這樣，我們的工作才會是高效的、創新的。二是充分信賴他人。因為一個人的能力和精力都是有限的，不可能把所有的工作都自己扛，這樣不僅效率不高，而且質量不佳，更沒有充分利用人力資源。因此，要把工作合理分解，大膽讓他人去干。不要擔心會出問題，要相信他有能力比自己干的更出色。這樣，就能造就一直人人都特別能戰斗的隊伍。

　　列出以下行動改變計劃:

　　1、每月與至少4名公司員工談心，加強精神交流。

　　2、每周給家人妻兒和父母視頻聊天一次。

　　3、每天都有一個新的收獲。

　　總之，這次拓展訓練使我認識到，人只有銳意進取，與時俱進，并把自己的一切與團隊融入在一起，以貢獻自己，展現團隊精神風貌，凝聚團隊力量，才能使我們團隊在激烈的市場競爭中永遠立于不敗之地。

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